2009-05-27 悪循環 ひとり言 最近眠くてしょうがないのです。 でも、寝すぎてしまうと肩凝りがひどくてしょうがない。 このループから2〜3日抜け出せなくて、首のストレッチ+葛根湯の日々。 この2つは結構効くのです!! 葛根湯は私の常備薬です。